怎樣使心緒寧靜？

怎樣使心緒寧靜？

………………………………………………*李察

(問到底 No。7753   2010 0508     Saturday)

　　幾日之前，情緒很不穩定。對著電腦，明明有很

多話題想講，但一句也講不出。這種現象，已經很久

沒有在李察的身上出過。從前在學校裡唸書，還時常

有靈感未到的感嘆。大約這種感嘆，是屬於年輕人的。

　　本來，面對白紙，或一塊乾淨的熒幕，是人生一

大樂事。但是，此刻，吸引視線的，是一塊襯墊熒幕

的白布。這布，是隨手剪來的，也沒有修邊。一時無

聊，便逐條把鬆脫的線條拆出。這樣無聊的事情，本

來是很可笑的。但當時也沒有想到這樣，只是很仔細

地把線頭一條一條的拉出來。不久，這方小小白布，

四邊便有很好看的流蘇了。在拉這些線條的時候，還

頗為驚訝，怎麼這些線條，竟是這樣的幼嫩，卻織成

了這種很有感覺的布料。再看看錶，原來，這樣的坐

著，已經坐了半小時。而剛才很壞的心情，亦己一掃

而空。

　

　　大約這又是左腦的功能在作怪。很多左腦形式的

玩意，例如砌積木，又或者用幾百塊小塊，砌回一幅

圖畫，又例如數數目，甚至是打毛衣，收拾房屋，甚

至背書，唸誦，都能把人的情緒調校。

　　

　　至於右腦形式的調校，情況完全不同。右腦調校，

特別適合有宗教信仰的人仕。李察每逢遇到特別需要

集中，特別需要用心的場合，都喜歡祈禱，請求聖神

降臨。按天主教的理論，聖神(Paraclete)是耶穌升

天之前，安排給世人的。祈禱靜心，聖神降臨，這時

的思想，會充滿靈感。有時心情欠佳，呼召聖神，也

可以在極短時間之中，把負面思維掃清。有一次，李

察以為可以用慣常的方法，驅除烏雲，使臉上回復笑

容。但是，靈感卻有一種啟示，應該悲傷的時候，不

宜勉強。應該哭的時候，便應該哭了。強顏歡笑，是

沒有益處的。

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<全文完> 

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(本文貼出日期： 2010.5.8  香港時間：午夜)

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