Letters in Chinese

李察通訊 Letters in Chinese
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5/01/2012



左腦和失眠有何關係?





    這個問題,可能是一個窗口,可以窺進中國文化的深處,看到中國文化的一種最重要現象,包括了各種無法解決的造假現象。雖然問題太大,但仍可以一步一步的,從一個窗口,窺進去另一個窗口。

    以下先說失眠現象。

    醫學界的傳統觀念,很少,甚至從未有從左腦角度去解釋失眠的。這裡可能是第一次提出。將來,如果有學者循此題目,繼續研究,請不要把此一觀點,據為己有。學術界的抄襲和造假,對中國文化造成的傷害,已經太多。而抄襲的人,是不可能真正有所成就的。

    最初,我留意到的只是:每當晚上感覺非常疲倦想要睡覺的時候,如果轉去收拾房間,把每一樣東西,放回應有的地方,安排得妥貼一些。那樣,愈是執拾,頭腦便愈是清醒。可以一直執拾到午夜三四點鐘,仍然不想睡。又留意到家裡的其他人,都有相同的現象。

    收拾東西,是左腦行為。因為,左腦的重要功能是排列。無論是家中雜物也好,書本也好,郵票也好,複雜的財經訊息也好,任何事物,當你需要安排一種次序,就要用到左腦。

    我又留意到,最少有三四位左腦傾向強烈的朋友,都患有嚴重的失眠。自然,幾個人不反映全部。也沒有統計數據支持。因為,我不是一個專業的研究者。但是,這一種個案研究,也正好是佛洛依德以來的一種另類研究方法。任何研究方法,如果擺脫了學術偏見,都可能是有用的,可能發現事實真相的。

    幾位,都是上了年紀的左腦傾向人。他們已經在長期歲月中,習慣了使用左腦多於右腦。他們不但生活整整有條,而且,因為習慣了使用外在的觀察方法,對於生活中的種種現象,已經有了自己的、獨特的判斷。他們通常的感性能力和直覺能力都比較欠缺,不太會綜合。如果要他作一氣呵成的文章,會是非常困難。他們都是清醒的,自覺的。自己知道自己在做甚麼的。

    或者我的判斷是略早了一些。但直覺告訴我,左腦中可能真是有某種能力,是我們通常忽略了的。這種能力,就是自覺的,觀察自己的能力。右腦傾向強烈的朋友,特別是那種低階右腦的朋友,很多都是賭徒,每逢周末,愛蹲在賽馬會投注站門前,抽煙,賭博。低階右腦的人,不但多賭徒,也多吸毒者。右腦傾向強烈的人,傾向於「埋頭埋腦」,右腦不斷的在綜合和感覺,對於外界的,各種應該排列的資料,都不理會。所以,這樣的右腦人,腦中是渾沌一片,比較上是沒有那樣清醒,亦不會太過自覺,不會理會,亦不知道自己在做甚麼。但這些現象,並非絕對的。因為,人是有兩個腦的。左右腦之間,總有一種平衡。而平衡傾側,就造成偏向,也使我們更好的觀察到左腦和右腦的表現。

    左腦傾向的人,比較上是「清醒」多些的。而右腦傾向強烈的人,比較上是「投入」(亦即是「埋首」)多些。

    而我們目前注意到的現象是:左腦強烈的朋友,容易有失眠的傾向。當然,這種傾向,並非造成失眠的唯一原因。其他體質上的問題,和生命觀念上的問題,也會造成影響。大約是生命觀念積極正面的,焦慮感覺會比較少些,也較少失眠。但如果生命觀念中,物質觀念強烈,得失之心重,失眠就不容易醫治了。長期下去,依賴藥物,心理會愈來愈偏向。只有很強烈願望要治好此病的人,參考上文的分析,或者才是有希望的。

(左腦和失眠有何關係 no.8353  2012.5.1)

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1 則留言:

selina 說...

也認識一位朋友像是右腦極強,創意非常豐富,很幽默,常有點瘋瘋癲癲的那類。但易被身邊事物影響感情,敏感得常被不必要負面情緒困擾,以致二十來歲已經失眠。